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《日月玄经》有至阳至阴之分，阴阳混沌初始，修炼越往上走，阴阳两气便在身体里分流两股，阳体修炼取其阴，阴体修炼取其阳。睍莼璩晓男女两人共同修炼，两人同时修炼才能中和阴阳，不被另外一股真气所伤，各有所得，单方面修炼容易走火入魔。
“玄经是我们两个一起发现的，当然可以一起修炼，可是驼老前辈你不是说不想染指这个玄经吗？”
“我想通了。”他淡淡道了这么三个字，语气冰冷，擦过不二的肩走出门，走到院子里背着双手仰头看天上的星辰，满腹心事的样子。
不二一时间觉得驼老的背没有那么驼，而且人也变得古怪，又说不上来哪古怪。看他身体安好，她也放心，就懒得管他，自己回房睡觉了。
不二做了个梦，梦见银行的小王，他说发现一个特别好的地儿约她出去吃饭，不二穿衣打扮想要把自己弄得美美的，找了半天的衣服也翻不出一件喜欢的，最后发现竟然还是穿着穿越后一直穿在身上的红色衣裳，又脏又臭。小王在门外一直敲门，不二闻到他身上好香，从门后都能散发过来，可是她这么邋遢，怎么能和他约会，紧张得满头大汗心扑通扑通跳，在小王闯门进来时，她吓醒了。
不二睁开眼睛就看到一张布满皱纹的苍白老脸，离她非常近。
“驼老前辈，你怎么在我房内？”不二整个人坐起来感到惊讶地问。近距离看驼老，不二发现他的眼神变得较之前古怪，多了一份说不清道不明的清冷，像中了邪一样。
“我说了今天开始要修炼《日月玄经》，早点开始早点结束。”
他说着已经坐到不二床上，盘起了腿做打坐姿势。
“慢着慢着，要在我房里，在我床上修炼？”不二有点被吓到。
驼老冷冷看她一眼，“怎么？难道要到我房间里去？”
不二刚要还嘴，驼老已经从她怀中抽出露出一角的《日月玄经》翻开，他只看一眼便记住要诀，“日充月盛，达乎四肢，流乎百脉，聚而不散，神气相守，息息相依……”
不容不二多思，驼老已经运气把不二整个人拉移到跟前，在她身上一连点了好几个穴道，每点一处，不二只觉得身体一震，她不由自主地立起双手与他双掌相合，一股气流顿时把不二的手紧紧吸贴在驼老的手上，明显能感觉到气息以一种8字形状在两人身上流传，一阵冷一阵热交替传遍全身。
“闭上眼睛，心无旁骛。”驼老感觉到不二分神，闭着眼睛说道。
最初气流急迅，待不二运起气来则慢慢平缓，加上驼老内力深厚，能把不二身上不稳定的气息压下去，持续一个时辰左右，不二觉得气息通畅，身体轻盈。
待那股一冷一热的气流渐渐平缓中和，第一层《日月玄经》便修炼成功，玄经一共九层，越往后，运息修炼时间越长，需要掌握的要诀也更深奥。
每日清早，不二和驼老一起修炼两个时辰，修完第一层，她感觉自己气息平稳，动作轻盈，烧菜时也能有力而均稳地颠勺。